أفضل النظارات للحماية من الأشعة الزرقاء ستحمي العينين من أشعة شاشة الكمبيوتر التي تصيب العينين بالاحمرار والجفاف والإحساس بالحرقان، بالإضافة إلى الشعور بأن هناك شيئًا ما تحت الجفن، وهي أعراض تصيب 70٪ من الأشخاص.، الذين يقضون معظم وقتهم على الكمبيوتر لمدة 3 ساعات في اليوم والعمل.

الحماية من الإشعاع الأزرق

نظارات الضوء الأزرق هي أفضل النظارات المستخدمة للحماية من الأشعة الزرقاء، وتحتوي عدساتها على طبقة ملوّنة إضافية تعمل على فلترة الأشعة الزرقاء للحماية من الوهج من الأجهزة الذكية.

لأن هذه العدسات تعمل كحاجز بين عينيك والأشعة الزرقاء المنبعثة من الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر وبعض المصابيح التي تحتوي على تلك الأشعة عالية الطاقة التي تكون العين حساسة لها.

وعندما ترتدي هذه النظارات، فإنك تحمي عينيك من مخاطر الأشعة الزرقاء وتضمن تقليل إجهاد العين على جميع شاشات الأجهزة الرقمية.

مزايا نظارات السلامة من الضوء الأزرق

هناك مزايا عديدة لنظارات الضوء الأزرق وهي أفضل النظارات للحماية من الأشعة الزرقاء وهي

تقليل إجهاد العين وحمايتها من الاستخدام المطول للشاشات الرقمية لأن التحديق الطويل في الشاشات الرقمية يؤدي إلى إجهاد العين، لكن نظارات Blue Line تحمي عينيك من التعب وتزيد من تركيزك، وتجعل عينيك مستيقظة ولفترة طويلة تزيد من إنتاجيتك لأنها لا تتداخل مع عينيك من الاستخدام المكثف للكمبيوتر.

احصل على ليلة نوم هانئة يجب أن تبقى بعيدًا عن الأجهزة الرقمية قدر الإمكان قبل النوم لأن التردد العالي للطاقة التي تنبعث منها سيبقيك مستيقظًا طوال الليل ولكن مع نظارات الضوء الأزرق الرائعة التي تجعلك تتحمل هذا الارتفاع. مستوى الطاقة الذي يدفعك لاستخدام الأجهزة الرقمية بالشرح طريقة التي تريدها قبل النوم.

يحارب التنكس البقعي المرتبط بالعمر حيث يعتبر من أكثر أسباب العمى شيوعًا، ولكن مع نظارات Blue Light، وهي أفضل نظارات للحماية من الأشعة الزرقاء، فهي تحمي العينين من الأشعة الزرقاء وتآكل العين الناتج. منهم، وعدساتهم تقلل تلك الأعراض المبكرة المرتبطة بالتنكس البقعي، مثل عدم وضوح الرؤية.

.. تخلصي من التجاعيد حول العينين بالأعشاب

كيفية اختيار نظارات حماية العين من شاشة الكمبيوتر

يجب أن تختار نظارات للحماية من الأشعة الزرقاء وشاشات الكمبيوتر بحذر شديد بناءً على عاملين رئيسيين

اختيار لون العدسة المناسب لك هناك العديد من ألوان العدسات التي يمكنك العثور عليها إذا كنت تبحث عن نظارات للحماية من شاشة الكمبيوتر، مثل النظارات. ب.الشفافية والأصفر والأحمر والبرتقالي، فالاختيار لا يعتمد على ذوقك أو مواكبة الموضة الحديثة، بل على كيفية تأثيره عليك وعلى عينيك، وطبيعة عملك وما تستخدمه

ضع في اعتبارك اختيار النظارات التي تناسب نمط حياتك يوصى دائمًا باختيار النظارات المصممة ليلًا ونهارًا، حيث أن جسمك له احتياجات مختلفة على مدار اليوم، ولكن بشكل عام من يحدد أولوياتك من الأفضل اختيار النظارات الخاصة بك هو نوع عملك وأسلوب حياتك.

استخدامات مختلفة لألوان العدسات في النظارات

  • لكل لون من العدسات استخدامات مختلفة تختلف باختلاف نوع الحياة وعمل الشخص الذي يرتديها، حيث أن العدسات الشفافة تحمي عينيك من الأشعة الزرقاء بنسبة 40٪، وهو الأفضل لتقليل إجهاد العين والتركيز أثناء يوم.
  • في الوقت نفسه، يعد مفيدًا للأشخاص الذين يحتاجون إلى رؤية أوضح للألوان الحقيقية على الشاشة من أجل القيام بعملهم بجودة عالية.
  • العدسات الصفراء تمنع العين من التعرض لـ 75٪ من الأشعة الزرقاء، وهي مشابهة للعدسات الشفافة.
  • العدسات الحمراء تحجب 100٪ من الضوء الأخضر والأزرق والأرجواني، وهذه العدسات هي الخيار الأنسب لساعات ما قبل النوم، لمن يعملون لساعات طويلة، ولمستخدمي الهواتف الذكية في الساعات التي تسبق النوم.

ما هي الأشعة الزرقاء

الأشعة الزرقاء هي شكل من أشكال الضوء المرئي وتنبعث من شاشات الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر والأجهزة الرقمية وأجهزة التلفزيون. بالإضافة إلى ذلك، تنبعث أشعة زرقاء من مصابيح الفلورسنت ومصابيح LED ومصابيح الفلورسنت المدمجة.

وله آثار ضارة عند استخدام الأجهزة الرقمية لفترات طويلة، بما في ذلك تقليل عدد رمش العينين والجفاف، كما أنه يسبب احمرارًا وتهيجًا وصداعًا وحكة وتعبًا في العين.

في الحلم تعلم علامات الشفاء من العين

الفرق بين نظارات الضوء الأزرق ليلا ونهارا

هناك فرق بين نظارات الضوء الأزرق التي يستخدمها الناس بناءً على أولوياتهم، وطبيعة عملهم، والأنشطة التي يقومون بها والوقت الذي يرتدونها، والنظارات ذات الضوء الأزرق لليوم المعتادة معهم. قضاء اليوم بين عملك وممارسة الأنشطة المختلفة.

لذلك فإن أهم عامل في اختيار نظارات الكمبيوتر التي تحمي عينيك من الضوء الأزرق يجب أن تكون متوافقة مع عملك وأنشطتك. التصوير الفوتوغرافي أو غيره، ستحتاج إلى نظارات زرقاء فاتحة.

ومع ذلك، إذا كنت بحاجة إلى حماية الأشعة الضارة من تعرضك للضوء الاصطناعي لفترة طويلة من الوقت، على سبيل المثال على سبيل المثال، إذا كنت تعمل في مهن الإلكترونيات، فإن العدسات الصفراء هي الأفضل لك.

مع النظارات الليلية ذات الضوء الأزرق، نحتاج جميعًا إلى الحصول على نوم أفضل في يومنا هذا. لذا، إذا كنت رب الأسرة أو طالبًا أو موظفًا أو أي شخص آخر، فإن أساس اختيار النظارات الأنسب لك هو العثور على النوع الذي يجعلك تعيش معًا في وئام بكل الوسائل الحديثة البيئة التي تحيط بك بحيث يمكنك النوم بشكل أفضل في الليل، والتمتع بصحة أفضل والقيام بكل أعمالك ومهامك على أكمل وجه في اليوم التالي.

لذلك إذا كنت تريد النوم بسرعة، فأنت بحاجة إلى نظارات أمان من الأشعة الزرقاء تحجب 100٪ من الضوء الأزرق والأرجواني غير المرغوب فيه ولها إطارات كبيرة تغطي عينيك تمامًا لحجب أي زوايا من الضوء تدخل وتثبت عينيك. وهل انت مستيقظ.

ومع ذلك، إذا كنت بحاجة إلى البقاء مستيقظًا في وقت متأخر من الليل، فيمكنك استخدام إطارات بديلة بتقنية العدسات التي تحجب 90-98٪ على الأقل من الضوء الأزرق والأرجواني والأخضر غير المرغوب فيه.

اكتشف .. هل وضع العسل على العينين يؤذي العينين

كيفية حماية عيون الأطفال من الأشعة الزرقاء

نظرًا لتفاعل الأطفال مع جميع جوانب التكنولوجيا الحديثة، فإن منع الأطفال من استخدام الهواتف الذكية أو الأجهزة الرقمية أمر صعب، ولكن هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها حماية عيون أطفالك من التعرض للأجهزة الرقمية

  • تقليل مقدار الوقت الذي يتعرض فيه الأطفال لشاشات الجهاز الرقمي من خلال تحديد وقت محدد لهم
  • يستخدمون نظارات الضوء الأزرق لمنع عيونهم من التعرض للأشعة الزرقاء لأنها تمنعها من دخول شبكية العين حيث تحتوي عدساتهم على مرشح يمنع وهج الشاشة ويقلل من تلف العين.
  • استخدم تطبيقات الهاتف الذكي التي تقلل الأشعة الزرقاء. يمكن للوالدين استخدام هذه التطبيقات الذكية لتقليل انبعاث الأشعة الزرقاء باستخدام مؤقت وهي ميزة رائعة على العديد من الهواتف الذكية، كما يمكنك تنزيل هذه التطبيقات على كمبيوتر طفلك أيضًا.

أفضل نظارات للحماية من الأشعة الزرقاء هي Blue Light، وهي الخيار الأمثل لك إذا كنت تستخدم أجهزة رقمية وهاتفًا ذكيًا وتشاهد التلفاز لفترة طويلة حيث إنه يحمي عينيك من الإجهاد والاحمرار ويمنع الأشعة الزرقاء من. عينيك من حولك بنسبة كبيرة، تزيد من تركيزك وأدائك وتتيح لك الاستمتاع بنوم هادئ.